第1回:2月7日(土)10~12時【交流分析入門講座(全6回)オンライン】開催のご案内

(会員)尾中謙治さんの講座の活動情報です。
2026年2月7日(土)10時~12時:交流分析入門講座(全6回)開催します

「どうして、こんな気持ちになるんだろう?」 「どうしたらうまく相手と話せるだろうか?」
そんな疑問を穏やかにひも解いてくれる心理学が、交流分析(TA:Transactional Analysis)です。

交流分析はアメリカの精神科医エリック・バーンが考案した、誰でもわかりやすい心理学です。
心の仕組みや人間関係が、驚くほどシンプルに見えてきます。 ふだん心理学に触れたことのない方でも気軽にご参加いただけます。

この勉強会では、自分自身を知り、コミュニケーション日々の時間の使い方や、さまざまな「気づき」を得て、人生を主体的に生きるヒントがたくさん見つかります。

第1回:2026年2月7日(土)10~12時(30分程度の延長の可能性あり)
自我状態分析・構造分析

心には「親」「大人」「子ども」の3つの自分状態があると言われています。
それぞれの特徴や働き方についてわかりやすく解説します。自分の考え方や感じ方のクセを知りましょう。

第2回:2月21日(土)10~12時(30分程度の延長の可能性あり)
やりとり分析

相手との会話の中でどのような自我状態が機能しているかを分析することで、コミュニケーションの質が変わります。

第3回:3月7日(土)10~12時(30分程度の延長の可能性あり)
ストローク

「ストローク」とは、人から認めてもらう・ほめてもらうなど、心の栄養になる言葉や行動のことです。

第4回:3月21日(土)10~12時(30分程度の延長の可能性あり)
時間の構造化・ディスカウント

日々の時間の使い方や過ごし方を見直してみませんか?無意識の「思い込み(ディスカウント)」を手放すヒントも学びます。

第5回:4月4日(土)10~12時(30分程度の延長の可能性あり)
ゲーム分析・ラケット感情

何度も繰り返してしまう嫌な交流=ゲームについて考えます。

第6回:4月18日(土)10~12時(30分程度の延長の可能性あり)
人生態度・人生脚本

どのような人生観を持ち、どんな「脚本」に沿って生きているのかを考察します。


【参加費】全6回10,000円

【定員】5名(開催最低参加人数3名)

【開催場所】オンライン(Zoom)

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